On peut lire une multitude d’études sur les effets négatifs et positifs du confinement. Ce que l’on en retire parmi les différents thèmes, c’est le manque d’activité physique (plus de trajets quotidiens, plus de sport en club ou en salle, plus de sorties dominicales…).
Sachez que notre sport est complet. Il permet de se recentrer, s’assouplir, se défouler, s’étonner et de partager des moments de convivialité. Tout ce dont notre corps et notre esprit auront besoin pour aller de l’avant et reprendre le quotidien de manière sereine et utile.
Les inscriptions sont ouvertes à tout moment de l’année et avec des tarifs adaptés.
Venez essayer pour vous faire une idée et parlez de nous autour de vous !
2 séances d’essai gratuites, pour tous les âges dès 15 ans.
A très bientôt sur le tatami
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